用什么样的方法可以很好的缩阴呢
回答：
你好根据您的叙述出现阴道黏膜松弛的症状，首先可以采取保守治疗的方法，比如就诊医院盆底生物反馈治疗，或者每日坚持提肛运动，均可会起到加强盆底肌肉力量的作用，如果不缓解可以考虑手术整形治疗。
