最近朋友都在减肥,好几个都在用可可粉,请问上可牌超级可可粉热量多少?能减肥吗?
回答:
常见食物热量表查询-可可粉热量 热量(千卡) 320 硫胺素(毫克) .05 钙(毫克) 74 蛋白质(克) 20.9 核黄素(毫克) .16 镁(毫克) 5 脂肪(克) 8.4 烟酸(毫克) 1.4 铁(毫克) 1 碳水化合物(克) 40.2 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .15 膳食纤维(克) 14.3 维生素E(毫克) 6.33 锌(毫克) 1.12 维生素A(微克) 22 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) 1.45 胡罗卜素(微克) 8.7 钾(毫克) 360 磷(毫克) 623 视黄醇当量(微克) 7.5 钠(毫克) 23 硒(微克) 3.98