每天晚上不吃饭吃香梨能减肥吗

整形整容2024-03-30 75

现在想减肥，每天晚上不吃饭，只吃一个或者现在想减肥，每天晚上不吃饭，只吃一个或者两个香梨能减肥吗？

回答：

指导意见：不吃饭可以减肥，但是要注意坚持，同时避免反弹暴饮暴食

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