怎么样可以瘦小腿，觉得下身特别的不好看！

整形整容2022-05-17 115

怎么样可以瘦小腿，觉得下身特别的不好看！

回答：

你好，爬楼梯，上台阶，上的时候用脚尖登上台阶即可.不要脚掌整个踏住台阶.这样长时间的练对小腿的肌肉有收缩作用.

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