晚上不吃饭真的可以快速减肥吗？效果明显吗？一个月能减多少呢？
回答：
你好瘦身的话建议你最好是通过节食加运动来达到瘦身的目的瘦身裤顶多是暂时性的改变身材状况多了解下运动坚持不下来就可以通过医疗美容方式来塑形
