强度大，会腿疼也没事，只要不影响长高就行。
回答：
想要达到瘦大腿的效果可以试试腿部吸脂。吸脂手术目前已经很成熟，效果很好。吸脂手术在局部麻醉下进行，通常是做一个2mm的小切口，然后再插入精细的脂肪抽吸管，均匀地抽吸掉一层脂肪。术后会外敷纱布加压包扎。口服抗生素3天，术后要尽量避免碰触手术部位。
