我现在180斤了，大家说说看我能不郁闷吗 走出去好丢人，在月子里天天吃。唉!怎么办啊!请问产后什么方法减肥效果最好？
回答：
产后身体恢复是一个漫长的过程，大约是要2个月才可以恢复好的。要是给孩子吃奶，就不能减肥的，减肥药物等都是会对胎儿有影响的，要是不给孩子吃奶，可以2个月之后复查,身体恢复好了，就可以开始减肥计划了
