病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：牛奶外敷脸上可以起到祛斑作用吗？效果大不大？？？？
回答：
指导意见：你好！！牛奶对于脸上长斑不太严重的女性还是有一些效果的，准备适量鲜奶，蒸汽蒸脸把面部毛孔打开，用面膜泡在牛奶面贴在脸上，大概20分钟就可以取下来了，清水洗干净就可以了，不过需要长期的坚持！！
