四十五岁手上就长了老年斑怎么治？我37岁时就绝经了因为没什么不良症状就没在意现在45岁就长了老年斑而且较同龄人显老，希望有专家帮我提供一下中医治疗或调理的药方。
回答：
你好，老年斑其实是一种由脂褐色素构成的色素斑，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。这时候来讲主要是通过平时的护理来保持皮肤方面的光泽度。 这时候来讲对于已经生成的老年斑来讲没有什么特效的方法，不过这时候应该注意保持心情舒畅，避免疲劳忧虑。注意多食含VC、VA的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。 可能会有一些比较好的效果的
