去斑的食疗方法？

去斑的食疗方法，35，性别:女，以前有一点点，现在越来越多了。

回答：

你好 注意平衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，注意防晒，晚上不要熬夜。身体均衡了，内分泌就不会紊乱，脸上就不容易长斑。祛斑产品还是少用的好。