运动真的排毒减肥了吗？
回答：
问题分析：你好。和根据你提供的病情。早上排便是正常现象，每天一次或者两次，宿便排空，减少大肠对毒素的吸收，有益于健康的。意见建议：如果大便软硬适中，且排泄规律，可以维持体重，一般不会瘦身的。如果大便稀溏，出现慢性腹泻，造成营养不良的话，身体是会消瘦的。但是正常的排便不会减轻体重。
