怎么减掉肚子上的肉肉

我11岁了，发现自己的肚子上有肉肉，我不想成胖子，怎么减掉肚子上的肉肉

回答：

在你这个年龄减肥，只有两个方式，一个是饮食控制，另一个就是体育锻炼，我建议你在这两个方面下功夫。