怎么在一两个星期内瘦十斤左右？

在一两个星期内瘦十斤左右

回答：

这种可能性比较小，减肥期间每月减少3-5斤是比较正常的，过快不利健康。建议平时适当减少主副食摄入量，每天坚持半小时有氧运动。