我是14岁的女孩，158的个子，体重108斤。。我的腿很粗。不知道怎么瘦腿。。
回答：
你好！廋腿没有特殊的减肥办法，最好的方法就是在均衡营养、平衡膳食的基础上适当控制总能量和脂肪的摄入，少吃零食甜食加工食品，多运动。
