你好！今年25岁，上学那会头发特别多，很茂盛，自从工作了压力大了，头发越来越少，已经开始有点谢顶了，头发只要一天不洗头就会很油，所以现在基本都是每天洗，想问下有什么办法改变呢？年纪轻轻的不想那么早就就光头了。用生发水洗过头，但是效果不好。希望能得到一些有效的办法。
回答：
您好；考虑是脂溢性脱发，可以口服养血生发胶囊治疗。平时洗头发时尽量别抓扯，防止掉得更厉害；尽量少吃油质食物，减少毛囊的含油量，从而阻止头发的严重丢失；另外注意睡眠，别太晚睡觉，精神因素也影响毛囊循环更新
