我现在自己的脸上有了好多的黄褐斑，但是一直也都不知道要怎么办会比较的好一点，现在自己也是比较的担心的，黄雀斑的食疗是什么样子的。
回答：
柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
