每天做减肥操多长时间合适

整形整容2022-05-19  111

我59岁身高1.55米体重128斤 每天做减肥操多长时间合适呢

回答:

您好,这个减肥时间大约一小时就够了,不是说别人能减10斤,你就能减10斤,这个和体质有关系建议:没有什么方式就一定的说能减肥多少斤,这是不可能的。你这个做法只能说有可能起到减肥的效果,但是具体能减多少,谁都不知道

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