有没有什么关于夏天防晒的啊？谢谢帮我支支招呗？我一到夏天就变黑？
回答：
注意每日紫外线指数报告，做好出门前的防晒措施。出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间，才会被皮肤吸收和发挥作用。每隔3～5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时，可每隔2～3小时涂一次。在阳光很强的天气外出，最好戴上帽子、太阳镜或打遮阳伞。
