最新的减肥方法？我想问一下最新的减肥方法苹果减肥后饮食应注意什么？会反弹吗？怎样才能不反弹？
回答：
对于最新的减肥方法的问题你一定要重视，你提到最新的减肥方法为你解答如下。必然会反弹啊~注意点：1）连续3天吃苹果，营养会不均衡，因此，最多只能吃3天的苹果；2）如果第四天开始暴饮暴食，那必须会反弹啊~所以，第四天开始渐渐地进食粥等流质的容易消化的东西，这样不太容易迅速反弹~过几天就能吃些其他的东西了再之后就少吃点 多运动呗~夏天就要到了啊~~祝你减肥成功咯~
