您好！医生。怎么样祛痘痘效果是最好的？我的脸上是以前留下来的痘痘，到现在还没有下去，应该算青春痘吧，我平时也吃了很多蔬菜呀，但是就是没多少用，我该怎么办呀？
回答：
您好！多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重青春痘。坚持在症状较轻时外用药物治疗，症状重时加口服药物控制，以缩短青春痘的自然病程，降低其发生后遗症的可能性（痘印和痘疤）。
