吃什么燃烧脂肪？

请问医生吃什么燃烧脂肪？我今年24岁，身高155，体重65公斤，可以说是个肥胖型，我想节食减肥，可是又控制不住自己嘴，想运动又懒得动，我已经越来越胖了，怎么办呢，有没有吃的东西可以燃烧脂肪。请问吃什么可以燃烧脂肪？

回答：

食物是不能燃烧脂肪的，只能多运动，如果每天摄入碳水化合物（淀粉）过多的话，即使运动消耗的也是碳水化合物，只有当摄入的碳水化合物消耗殆尽时，才消耗脂肪。 蔬菜类含纤维高都是吸收脂肪的。饭后保持吃水果的习惯，如草莓、橙子都行。建议你平时的时候可以运动配合饮食来减肥更好。 1,蜂蜜减肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期，