可能是青春期,我脸上经常长痘痘,额头和下巴的地方会多些,我平时一直在用去痘的化妆品和洗面奶也不怎么.长痘痘不能吃什么
回答：
你可以多吃白木耳是压火的，还有吃龟苓膏。长期长痘与内分泌的调节有关,长痘是因为肌肤油脂分泌旺盛.保持皮肤清洁,用含有酵素成分的洗面乳洗脸.平时长痘不要用手去挤,挤的同时皮肤容易出现痘疤痘印,凹凸洞,也千万不要用针去挑.要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物。多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助
