大腿太粗想减肥该怎么减呢？瘦身贴安全吗？有用吗？有没有什么副作用呢？什么牌子的瘦身贴好用？
回答：
去正规的地方信用好的可能会有一些效果的，建议还是坐些健身的运动比较好，即健康又能拥有好身材。想减大腿可以做些瘦大腿运动：端坐在椅子上，收腹，深呼吸，同时放一瓶未开盖矿泉水在两腿中间。缓慢挤压矿泉水，保持5到10秒。重复5次。只要坚持是会有效果的。注意饮食均衡。
