有件事烦恼我很久了，我一直都很胖，身高是162，但是体重已经达到了78公斤，而且现在还越来越胖，现在买衣服都困难了，走路多了就累的浑身无力，有什么好用的减肥药吗。请问什么样的减肥药最好用？
回答：
肥胖的诱发因素多而且复杂，通常是由于热量摄取过量、久坐、缺乏运动、膳食不均衡等生活方式所导致的超重或肥胖，往往属于单纯性肥胖。想要有效减肥就要改掉这些陋习。饮食要均衡，少吃零食，饭后可以站立30分钟以上，多做一些比如羽毛球、游泳的运动。有效的减肥产品能够帮助身体加强脂肪的代谢的同时，又不会伤害身体。
