你好，我减肥前体重120斤，后面减肥，开始吃的少了，零食什么都戒掉了，改吃红薯，馒头，水煮青菜，水果，每晚慢跑十公里，结果一周瘦了三斤，我本来有肚腩，由于食量减少，肚子也没了。算正常吗？会反弹厉害吗？
回答：
指导意见：你好，根据你的情况来看主要还是饮食控制比较理想的，属于正常表现的，反弹的可能是存在的，继续控制饮食合理膳食
