剧烈的运动会不会继续导致胸部下垂呢?在减肥时会不会出现胸变小下垂呢?怎样的运动才能使塑身与美胸两全其美呢?
回答:
亲,首先建议您选择适合自己的内衣,稍微紧一些的也是可以的。您可以适当控制饮食,尽量的低脂饮食,减少脂肪的摄入,饮食清淡,多吃水果蔬菜,另外就是适当运动,通过运动,不仅仅可以促进脂肪的燃烧,还可以增强机体的免疫力。