肾脏排毒吃什么？怎么给肾脏排毒？曾经的治疗情况和效果：无
回答：
健康指导：您好！人体肾脏排毒的最适宜时间一般为早上的5点-7点，身体经过一夜的休息和修复，毒素一般都聚集在肾脏，养成睡醒喝一杯水的好习惯有助于肾脏的排毒。另外，有助于肾脏排毒的食物主要有青瓜、冬瓜、山药等，另外要注意吃东西要清淡少盐，盐摄入过多会对肾脏造成很大的伤害。希望可以帮助到您！
