卖的最好的减肥药？咨询一下卖的最好的减肥药。如何运动减肥？最好有计划的答案 。又好像胖了,但我并没有吃多啊,还是跟以前一样
回答：
对于卖的最好的减肥药一定要重视，你提到的卖的最好的减肥药为你解答如下.您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
