消化饼干和苏打饼干哪个的热量更低一些

整形整容2022-05-19  102

请问消化饼干和苏打饼干那个的热量更低一些啊?减肥期间吃哪个更好一点。消化饼干和苏打饼干那个的热量更低一些啊

回答:

您好,苏打饼干的热量比消化饼干的热量低。消化饼干是酥性饼干含油量大,但您要主要减肥时也要注意营养的均衡,不能只吃饼干,还要多吃蔬菜水果。

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