大概10岁 就有不过不是很多，现在17有很多，基本天天上网，因为学的是电脑不上网也不大实际，还有就是很愁啊让我不愁也不大可能，一想到头发治不好，哎郁闷呢
回答：
凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。
