现在青春痘越来越多，我应该如何防止青春痘，很担心最后会满脸的青春痘，这样真的好难过，可否介绍一些治疗青春痘的好的建议。
回答：
痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。成年痘痘似乎对各种肤质都无孔不入，生活压力大也是成年痘产生原因之一，因为感到厌烦、紧张、心情不好是体内的荷尔蒙就会分泌，肌肤的循环机制也会被打乱。导致免疫力的下降，从而肌肤对细菌的抵抗力也会变低。中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法来治疗青春痘。
