吃什么东西可以去痘痘! 我是个臭美的男生! 脸上一长痘痘紧张的要死! 有时没了,自己又谈嘴,吃了容易上火的东西,有长出来了! 该吃什么东西才能彻底去掉痘痘呢?
回答：
多吃水果和蔬菜,尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意象荔枝、橘子、榴莲等高糖的水果应该少吃。经常洗脸,油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
