什么是男人最有效的减肥法呢?

肥胖丈夫面对日益发沉的身体是否很烦恼?那什么是男人最有效的减肥法呢?

回答：

减肥主要是控制饮食和锻炼。早餐吃好，晚餐要吃少，午餐就随意了。