面颊丰满效果怎样？能维持多久？你好，我请问下怎样可以使面颊丰满起来？我脸颊，就是嘴角两边是凹进去的，一看就是瘦的不好看的那种类型，想是自己脸颊丰满点，看起来可爱点。但是我又不想身上长胖，请问问有问必答的医生们有没有办法？帮我解答下谢谢
回答：
面颊丰满效果怎样？能维持多久？（1）并非次数越多越好.本人经验，以3组，每组30次为佳，次数太多会起反效果.（2）隔天练习效果好.这跟健美训练是同样的道理.要给肌肉一天的休息时间.（3）必须配合其他部位的锻炼.如光练脸部肌肉，效果很慢，甚至没有效果.可采用在健美训练的第2天练脸部肌肉的办法.（4）多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品.最好不抽烟.晚上不要太晚睡觉.采用上述方法，一般在锻练3-4次后即可见效.但须注意，最少要坚持半年时间，否则增长的肌肉还是会萎缩的.
