想减肥不知道该怎么办

医生你好，我一直都很喜欢吃火腿肠，尤其是牛肉风味的，那么我现在长得肥是这个原因导致的吗？

回答：

你好，这是一种比较健康的食品，营养均衡，可以为人体提供一定的维生素，应该是没有什么影响的。