朋友的表弟因为在我老公学校里上课,昨天托人送来了一些质量非常好的黑乌龙茶,说减肥效果非常好的,是让我用的,现在我到了四十岁了,确实胖了好多,不知道他送的肥减肥效果如黑乌龙茶减何
回答：
健康减肥茶是近年来提出的一种健康饮食减肥的茶类，世界上有很多茶，红茶，绿茶，乌龙茶，龙井之类，不同的茶类有不同的功效，每一种茶都有自己独特的效果，大家要具体情况具体分析，不能一概而论，不然会导致不必要的错误。如绿茶在夏季喝可以消暑，红茶在冬天喝可以增加热量，而乌龙茶中的铁观音是消脂的，长期饮用的话可以保持体形，另外普洱茶也有这种效果。在台湾和福建的女孩子就是长期喝这两种茶，以达到减肥的效果。不过要长期饮用，而且经常喝茶有益健康和延缓衰老的作用。茶叶中含有对人体有益的东西，比喝饮料的好处多的多。我就是茶的忠实爱好者并且长期喝铁观音，所以体形一直保持的不错。
