怎样才能让肚子上的肉消除呢？。

最近肚子上的肥肉越来越多，怎样才能让肚子上的肉消除呢？。

回答：

减少长时间的久坐，可以做仰卧起坐或者转呼啦圈都是可以减肚子上的肉的呢，建议不要暴饮暴食等。