女人吃什么牌子的保健品抗衰老好？快40岁了哦。或者用化妆品也好啊，听说丝氨酸可以抗衰老，是不是啊？还请推荐抗衰老比较好的方法啊！
回答：
你的情况是属于养生保健的问题。首先 你的情况可以喝中药调理一下的 其次 注意补水 平时可以使用补水的化妆品 还有就是注意补充维生素C和E 可以做一下面膜 注意休息 保证充足睡眠 不要熬夜
