女，19岁，学生，一直处于微胖，小腿粗，怎么瘦
回答：
减肥方法很多，但是任何方法都需要结合自身饮食控制和运动，这样在成功减肥后才不会反弹。比如你可以拔罐按摩等，也可以自己通过加大运动减肥，比如竞走慢跑瑜伽游泳
