我17岁，现在有150斤他们老是说我胖，本来160是算高了但是因为肥胖显示太矮自己好想减肥，就是坚持不下来做什么都没有精神，多么希望你们给我一个答案，会不会成功？
回答：
减肥的方法有很多种，节食方法很好，每天限制总能量的摄入，建议你多喝水，多吃蔬菜水果，多吃粗粮，避免油腻和辛辣刺激性的食物，尽量不要吃减肥药，易反弹，且对身体有伤害。平时一定要加强运动。由于便后立刻施行者最为见效。此外，次数不限，视个人客观环境而定，但以多多益善为原则用大型脸盆或浴缸盛置温热水（以不烫手为限度），将整个臀部坐入盆中15-20分钟，浴后将肛门周围擦干。
