每次相亲，都是嫌弃我长的太瘦小了，我想知道女性增肥的最好方法有没有？
回答：
运动有助于女性增肥，不应该是说运动有助于瘦人增肥，作为瘦人，长胖好比温室内的花朵，长期宅在家里，身体代谢过慢，就会直接导致肌肉萎缩，很多人会担心说运动不是在减肥吗？女性要增肥的朋友切勿听信这样的谬论，因为如果你运动了，在节食才会减肥的，所以美女们迈开你的步伐，为明天有一个很好的身材，开始运动吧。
