我想选择一个好的医院，大家介绍一下吧。专业抽脂的医院
回答：
健康指导：你好！抽脂手术有一定的风险性，建议谨慎对待，健康科学的减肥方法是在均衡营养、平衡膳食的基础上适当控制总能量和脂肪的摄入，多吃蔬菜和水果，少吃零食甜食加工食品，少吃辛辣刺激烧烤油腻寒凉食物，戒烟限酒，多运动，每天保持不低于60分钟的有氧运动，只要坚持，就会有效果。
