想要减肥怎么办

整形整容2022-05-19  112

医生好!我1.62米,体重60千克,35岁,医生我需要减肥吗?体重超标吗?

回答:

你好.这个需要适当减肥才可以的,主要是运动减肥的。减少食量,吃饭时间要固定;远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物

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