问题描述：（女，31岁）脸上的痘痘这段时间特别多，不知道为什么，想问问有什么比较好的方法可以去痘痘吗？为什么头上老是长痘痘
回答：
经常保持皮肤清洁：睡觉前用温水洗脸，去除脸上的油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮的时候，要去洗脸。饮食要吃的清淡点，多吃新鲜的瓜果和蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品。
其他回答：
饮食上不能吃油腻、烧烤、辣的食物，还有注意也不要那些刺激性的；保养的话，长痘痘有可能是因为皮肤较为油性，因为油性的皮肤很容易起痘痘，那就一定要注意脸部的清洁，一定要勤洗脸，一般的话一天两到三次洗脸，再有就是要补水，不能让皮肤干燥。
