红痘痘印怎么消除

（女，24岁）皮肤从小就黑，有什么简单的方法能变白，还有消除痘印？红痘痘印怎么消除

回答：

痘印是痤疮遗留的痘痕，维生素E用针扎破，涂在患处，用手搓1分钟，或切几大片生姜片敷在有痘印的地方，最好躺下，仰面，不然姜片会滑落意见建议：.敷20分钟日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物.保持皮肤清洁.

其他回答：

长了痘痘之后很容易留下痘印，为了消除痘印饮食要注意尽量少吃辛辣食品，晚上要注意好好休息，平时多喝水多运动加快新陈代谢，这样就很容易去痘印，一定不要胡乱使用三无产品。