问题描述：（女，19岁）小时候长了湿疹，挠后留下坑，还有长了痘痘后留下的痘坑，好几年了，怎么去痘坑凹洞简单的。脸上老是长痘痘怎么回事
回答：
吃蔬菜水果，多吃维生素，也可以吃21金维他.使用莓多酚，能修复皮损，有效提高细胞活性，促进细胞再生功能，软化并缓解疤痕形成，从而修复缺损的真皮层。相对于激光等治疗方法，更安全可靠。
其他回答：
你是皮疹以后，出现这么一种痕迹，这种瘢痕需要慢慢消退的，不是一下子可以去的，即使做了激光修复的话，它也需要一个漫长的恢复时间的，因此建议你补气养血治疗，可以吃中药的当归补血片，慢慢会恢复的。平时注意饮食习惯，不要熬夜。长痘与长期熬夜，压力过大等因素引起内分泌失调，饮食辛辣刺激食物刺激皮脂腺分泌过于旺盛堵塞毛孔有关。你这种情况建议首先要注意压力不宜太大，保证睡眠很重要，饮食清淡易消化，适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，可以看中医吃中药调理一下，外用产品治标不治本。
