问题描述：（女，30岁）我是那种较肥胖的大圆脸，听说有快速瘦脸的方法，我想咨询一下如何快速廋脸？
回答：
用拇指按摩下巴下的柔软区域，你无能为力，绝对不会每天早晚双下巴用双手放在脸颊上一两分钟，最重要的是咬肌位，上轻拍，不要太轻，坚持一段时间，咬肌会萎缩，脸会很紧致。
其他回答：
按摩淋巴有一种非常有效的方法，只要第一次，你会发现肉的面部变得紧绷，不松散下来，每天坚持脸部会减肥，方法很简单，时间很少：
1。微微张开嘴巴，用手触摸靠近耳朵的脸颊有一个凹陷的地方，按摩会有一种酸痛的感觉，用纸浆按摩那里一两分钟，不要太轻盈或过重
2.在耳后，耳垂，有一个柔软的地方，在那里按摩一两分钟
脸上出现生长痘痘的情况，有可能是上火引起的反应情况，或者是内分泌失调反应引起的生长痘痘，平时注意多喝水，少吃辛辣刺激性的东西，避免长时间的熬夜，是可以根据症状情况使用清热去火的药物治疗控制，必要时是需要调节内分泌失调治疗。
