问题描述：（女，27岁）作为一个小白领，最近工作压力太大了，导致脸上起了好多的小痘痘，小痘痘手抓了以后留下了一个个的痘坑，有啥好办法把痘坑去掉呢？脸上为什么会长痘痘呢
回答：
千万不敢用手挤。生活要有规律，要保证睡眠的充足。清水洗脸、不要用肥皂，不要用油性化妆品，避免辛辣刺激性食物、高糖高脂肪食物、喝酒、喝咖啡，多食青菜水果。可用些外用药，可服用和外用维A酸类的药物。
其他回答：
想要有个的好状态的皮肤，有规律的作息时间是非常必要的，压力大熬夜等等的生活习惯，很容易导致皮肤长痘痘，出痘的皮肤留下的难看痘坑，想要去掉它，也有不错的小妙招，珍珠粉 鸡蛋清去痘印法：珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡.青春痘主要是由于体内雄性激素分泌旺盛导致的，可以给于维胺脂维E软膏或冰磺肤乐软膏。平时需要你注意早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。
