(女,24岁)我的大腿小腿都很粗,但我的上身不算胖,看上去不大匀称。请问:我如何科学瘦腿?
回答:
现在吸脂手术技术是非常成熟了的,手术时间迅速,创伤小术后,皮肤也紧致平滑,在内窥镜直视下,手术有效的避开我们细小的血管和神经,肥胖本身就对身体不好,现在吸脂主要是起到一个雕塑体型的作用,建议您到正规的整形医院。
其他回答:
1、踢腿运动,就是像练武人那样,踢腿,可拉伸腿部细条,即可减肥,也能强身健体。
2、压腿,相信很多MM在上体育课上时都有做过,可以拉开韧带,经常做有助于休正腿型。
3、每天晚上躺在床上,然后双腿与身体成90度,贴的墙上就可以,然后左右摆腿20分钟左右,加上按摩的效果会更好。