（女，25岁）自己也不胖，但是居然有双下巴了，好烦恼哦。谁能帮忙解答下，怎么减下巴呢？
回答：
如果想要祛除双下巴，最好是全身进行减肥，可以减少油腻，油炸，含糖含碳水化合物高的所有食品，多吃新鲜瓜果蔬菜，每天要运动一个小时，长期坚持，身体体脂减少以后，双下巴也就会消除了。
其他回答：
减下巴，首先可以考虑运动法。每天至少花30分钟时间做有氧运动，并持之以恒。其次，可以考虑按摩法。不过按摩手法如果不当，相当于白费力气了。可以在按摩前涂一层瘦脸霜，然后头往后仰，双手从下巴中间往两边移动，来回按摩，直到发热。两种方法都没办法立竿见影，都需要坚持。
